Alzheimer Hastaları Ne Yemeli Ne Yememeli

Alzheimer hastalığı, hafıza kaybı ve diğer bilişsel işlevlerde bozulma ile kendini gösteren, ilerleyici bir beyin hastalığıdır. Uzmanlar bu hastalığın kesin nedenini henüz tam olarak bilmiyor. Bununla birlikte genetik faktörler, çevresel etkiler ve beyindeki bazı proteinlerin anormal birikimi gibi birçok faktörün rol oynadığı düşünülüyor.

Alzheimer hastalığını genellikle 65 yaş üzeri bireylerde görüyoruz. Bu hastalık, erken evrede unutkanlık gibi şikayetlerle kendini gösteren bir beyin hastalığıdır. Hastalık ilerledikçe konuşma güçlüğü, çevreyle iletişim kurma sorunları, motivasyon kaybı, duygusal iniş çıkışlar ve kişisel bakımda zorluk gibi daha belirgin belirtiler ortaya çıkar. Bu nedenle, unutkanlık gibi erken belirtileri fark edenlerin bir an önce uzman bir doktora başvurması büyük önem taşır.

Beslenme, Alzheimer hastalığıyla mücadelede önemli bir rol oynar. Doğru beslenme, beyin sağlığını destekleyerek hastalığın ilerlemesini yavaşlatmaya ve semptomların şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir. Peki Alzheimer hastaları ne yemeli ne yememeli? Özetle, yüksek kolesterol, beyin damarlarını tıkayarak Alzheimer riskini artırabilir. Bu nedenle uzmanlar, zeytinyağı, balık ve bol sebze içeren Akdeniz diyeti gibi kalp sağlığına iyi gelen beslenme alışkanlıklarını öneriyor. Yağlı ve hazır gıdalardan uzak durmak da bu riski azaltıyor. İşte Alzheimer hastaları ne yemeli ne yememeli sorusunun cevapları…